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ウォーキング教室～歩いてつくろう、みんなの健康～

Date
Fri, Oct 16 – Tue, Feb 2
Venue
保健福祉センター2階保健指導室、おおい中央公園
Price
Free
Organizer
健康福祉課

ウォーキングに関する正しい知識や効果を学び、一緒にウォーキングの習慣をつけていきましょう。初心者向けの基礎知識講座と実践、ステップアップの内容（筋トレやポールウォーキングなど）の講座と実践を行います。

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