長寿！体づくり教室
- 開催日
- 4月14日(火) – 3月16日(火)
- 会場
- 豊栄生涯学習センター 2階（東広島市豊栄町鍛冶屋271）
- 料金
- 無料
- 主催
- 東広島市（健康福祉部 医療保健課）
人生100年時代の健康長寿を目指し、仲間と一緒にフレイル予防に取り組む教室です。体組成・体力測定やストレッチ体操、有酸素運動、脳トレ体操などを行います。
🚗 ここへのルートを地図で作る → · joinoアプリで開く →
人生100年時代の健康長寿を目指し、仲間と一緒にフレイル予防に取り組む教室です。体組成・体力測定やストレッチ体操、有酸素運動、脳トレ体操などを行います。
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