令和8年度 超初心者向け!走り始めるあなたのためのジョギング教室

- 日期
- 10月3日 周六 – 10月31日 周六
- 地点
- 深谷市仙元山公園 野球場(第1~3回)、深谷市仙元山公園 陸上競技場(第4回)
- 费用
- 免费
- 主办
- 深谷市(生涯学習スポーツ振興課)
運動を始めたい人や健康のために走る習慣をつけたい人を対象に、ジョギングの基礎を学ぶ教室です。ランニングフォームや準備運動、ストレッチなどを初歩から丁寧に指導します。
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