市民自由講座「初めてのヨガ～身体をほぐしてバランスを整える」
このイベントは終了しました。
- 開催日
- 10月2日(金) – 10月23日(金)
- 会場
- 生涯学習センター川口分館 第2・3学習室（川口やまゆり館2階）
- 料金
- 無料
- 主催
- 生涯学習センター川口分館
基礎的なヨガを取り入れながら身体を無理なくほぐし、ゆがみを改善しバランスを整えます。基本のポーズ（太陽礼拝、シャバーサナーなど）をひとつひとつ丁寧に学び体験します。
🚗 ここへのルートを地図で作る → · joinoアプリで開く →
このイベントは終了しました。
基礎的なヨガを取り入れながら身体を無理なくほぐし、ゆがみを改善しバランスを整えます。基本のポーズ（太陽礼拝、シャバーサナーなど）をひとつひとつ丁寧に学び体験します。
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