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【5月～7月】ピラティス教室

このイベントは終了しました。

開催日
5月29日(金) – 7月17日(金)
会場
豊野防災交流センター　学習室
料金
無料
主催
長野市スポーツ課

正しい呼吸法で姿勢を整えながらインナーマッスルを鍛えるピラティス教室です。体の歪み改善や肩こり・腰痛の解消、ストレス軽減などの効果が期待できます。

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