【5月～7月】ピラティス教室
该活动已结束。
- 日期
- 5月29日 周五 – 7月17日 周五
- 地点
- 豊野防災交流センター 学習室
- 费用
- 免费
- 主办
- 長野市スポーツ課
正しい呼吸法で姿勢を整えながらインナーマッスルを鍛えるピラティス教室です。体の歪み改善や肩こり・腰痛の解消、ストレス軽減などの効果が期待できます。
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该活动已结束。
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