调整身心的瑜伽
该活动已结束。
- 日期
- 1月8日 周四 – 3月19日 周四
- 地点
- 平城宫遗址历史公园 平城宫引导馆 多功能室
- 官方网站
- https://www.heijo-park.jp/event/yoga20251218-2/
- 信息来源
- https://www.walkerplus.com/event/ar0729e576268/
在讲述配合二十四节气的身心调整法、饮食方式和生活方式之后，加深呼吸并活动身体。配合日本变化气候的瑜伽课程。
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